بمجرد شراء الحزمة واستلامها، سيتصل بك المستشار الخاص بك لتوجيهك نحو المراقبة المتميزة لضمان نتائج جيدة ورفاهية طوال برنامجك.

اشرب الماء أو شاي الأعشاب لترطيب نفسك وتناول الفاكهة أو الخضار المسموح بها في قائمتك الموضحة في الدليل، عندما تشعر بالتعب أو تعاني من الصداع النصفي أو أعراض أخرى. انها لن تفعل أنت خير.

خلال الأيام الأولى من الديتوكس، يقوم جسمك بالتخلص من أكبر عدد ممكن من السموم الضارة بصحتك والمخزنة لأشهر وسنوات في جسمك. تشارك جميع أعضائك وخلاياك في عملية إزالة السموم من جسمك. هذه مجرد أعراض مؤقتة، وهذا أمر طبيعي.

الحل 1  : تقليل كمية Ultra Lite التي تستخدمها. على سبيل المثال، قم بخلط نصف كمية المسحوق الموجودة في الكبسولة مع 300 مل من الماء.

الحل 2  : قم بتخفيف مسحوق Ultra Lite الخاص بنا في عصير طبيعي مصنوع من فاكهة معتمدة بدون سكر مضاف أو مع 0% أو حليب نباتي

ويعتمد هذا على كل شخص وعلى عملية التمثيل الغذائي الأساسية لديه وأسلوب حياته ونظامه الغذائي ونشاطه البدني أثناء العلاج. في المتوسط، يمكن تحقيق التخلص من 3 إلى 5 كيلوغرامات خلال هذه الأيام التسعة. ولمزيد من الخسارة ينصح بإضافة فوريفر ثيرم و/أو فوريفر لين وزيادة النشاط البدني.

يُسمح بالمشروبات الساخنة مثل الشاي وشاي الأعشاب الطبيعية بدون سكر. للقهوة السوداء الخفيفة؛ يُسمح بتناول كوب واحد صغير خلال النهار قبل الساعة 4 مساءً لمساعدتك على النوم في المساء.